2007年03月

 
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ビリーズブートキャンプ体験(7日目の感想)

ビリーズブートキャンプ体験(6日目の感想)

ビリーズブートキャンプ効果(感想、体験)@社労士
是非第一話から読んでください。



昨日の不安は的中しました。


仕事後にそのまま飲み会(焼肉)の流れで、
終わったのが24時過ぎ。


しかも酔ってましたのでこの状態でビリーの
しごきに耐えれるわけがない(ってか死ぬ)と判断。


結果、私がとった行動は


朝5時に起きて


早朝からビリーズブートキャンプ(6日目の腹筋プログラム)を実施。


朝からこんなハードな運動をしているのは、
日本広しと言えども私と力士くらいでしょうビリーブートキャンプ
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